Ekzotično Sadje Avokado Hass - EKZOTIČNO SADJE

Je jagoda v obliki hruške, ki pripada družini Lauraceae. Dolga je približno 20 centimetrov in ima velik osrednji seme. Meso je svetlo rumene barve, lupina pa zelene. Avokado je klimaterični sadež, kar pomeni, da sadež še naprej zori. UGODNI UČINKI Avokado se odlikuje po visoki vsebnosti mineralov, vitaminov in antioksidantov. Vsebuje tudi kalij, kalcij, ki je dober za kosti in hujšanje, ter magnezij za mišice, srce in možgane. V KUHINJI Če imate radi preproste jedi, ga uporabite za polnjenje sendvičev in kruhkov ali v testeninski solati z različnimi sestavinami, kot so jogurt, solata, kozice, piščanec in črni riž ali kvinoja. Kot sladice lahko uživamo avokadovo in kakijevo mousse, avokadov sladoled in še mnoge druge jedi.