Izdelki za glitazonov učinek (1)

Inulin je naravno prisoten večzrnati ogljikov hidrat, ki ga človek ne prebavi, zaradi česar deluje kot prehranska vlaknina. Pojavlja se v koreninah in gomoljih nekaterih rastlin (cikora, jeruzalemska artičoka, artičoke, repnik, čebula, česen, banane). Najpogosteje ga pridobivamo iz cikore. Inulin se odlikuje po nizkokalorični in nežni sladkosti. Ker je 10-krat manj sladek od sladkorja, se običajno ne uporablja kot nadomestek. Inulin se uporablja kot gel, zgosti in stabilizira snovi. Inulin, dodan hrani, zmanjšuje kalorično vrednost, zavira apetit in povečuje občutek sitosti. Zaradi tega izboljšuje nadzor nad količino zaužite hrane. Deluje pri ljudeh z dietami za hujšanje. Inulin deluje kot prebiotik, spodbuja razvoj normalne črevesne bakterijske flore in tako pozitivno vpliva na zdravje.