koristi chia semen

...Chia semena so užitna semena rastline Salvia hispanica, cvetoče rastline iz družine mete, ki izvira iz osrednjega in južnega Mehika, ali sorodnih vrst Salvia columbariae, Salvia polystachia ali Salvia tiliifolia. Chia semena so ovalna in siva z črnimi in belimi pikami, premera približno 2 milimetra.

...Referenca 9990000016839 Majhne semena polna koristi, in pravi užitek za povečanje hranilne vrednosti vseh vaših jedi!" Semena chia so pravi superživilo z impresivno hranilno vrednostjo. Cenjena v številnih dietah, zlasti vegetarijanskih, se enostavno uporabljajo v vsakodnevni prehrani: solate, jogurti, smutiji... Poleg tega, da so sitosti in nizkokalorična, so semena chia zelo bogata z omega-3, vlakninami, minerali, vitamini in antioksidanti: samo to! Že stoletja jih cenijo Azteki in Majevci, beseda chia pomeni "moč". Vse impresivne koristi semen chia boste našli na našem blogu.