Lešniki, kot druge oreščke, imajo številne prehranske lastnosti. Vsebujejo vitamin E, imenovan „vitamin mladosti in plodnosti“. Vsebujejo tudi velike količine vitaminov B, kalija, kalcija in fosforja. Zaradi tega pomagajo zniževati krvni tlak, krepiti kosti in zobe ter pomagati v boju proti odvečnim kilogramom. Berskin vsebuje velike količine kalija, ki uravnava krvni tlak - približno 680 mg na 100 g. in nenasičene maščobne kisline, ki znižujejo raven „slabega“ holesterola in povečujejo raven „dobrega“. Zato so lešniki vključeni v prehrano, ki preprečuje srčne in žilne bolezni. % RWS * MAŠČOBE 63G - 90%, vključno z nasičenimi maščobnimi kislinami 4,5 g - 22% ogljikovi hidrati 6g - 2%, vključno z sladkorji 4G - 16% vlaknine 8,9 g - 14G - 28% SOL 0G - 0% * Referenčna hranilna vrednost & NBSP; <strong> Uporaba
Lešniki imajo, tako kot druge oreščke, številne prehranske lastnosti. Vsebujejo vitamin E, imenovan "vitamin mladosti in plodnosti". Vsebujejo tudi ve...
Orehi se uvrščajo med najbolj plemenite vrste orehov. Bili so pomemben del prehrane domačinov Severne Amerike. Orehi imajo rahlo sladek in maslen okus...
Pecan orehi so uvrščeni med najplemenitejše vrste orehov. Bili so pomemben del prehrane domačinov Severne Amerike. Orehi imajo rahlo sladek in maslen ...
Pinjole so užitna semena različnih vrst borov. Tako kot druge oreščke imajo pinjole številne hranilne vrednosti. Arašidi se pridobivajo iz storžkov iz...
Rozine, torej sončno posušene grozdje, so ena najbolj priljubljenih sušenih sadežev, pri čemer je sorta Thompson ena izmed najbolj priljubljenih med n...
Rozine ali sončno sušene grozdje so ena izmed najbolj priljubljenih specialitet, pri čemer je sorta Thompson ena izmed najbolj priljubljenih sort teh ...
Lešniki, kot druge oreščke, imajo številne hranilne lastnosti. Vsebujejo vitamin E, ki ga imenujejo "vitamini mladosti in plodnosti". Prav tako vsebuj...
Oreh je na prvem mestu med vsemi orehi glede na število EFA, torej esencialnih maščobnih kislin. Očitno tri orehe že pokrijejo dnevne potrebe po omega...
Rozine ali sončne grozdje so ena izmed najbolj priljubljenih dobrot, pri čemer je sorta Thompson ena izmed najbolj priljubljenih sort teh sušenih sade...
Rozine, ali sončne grozdje, so ena izmed najbolj priljubljenih dobrot, pri čemer je sorta Thompson ena izmed najbolj priljubljenih sort teh suhega sad...
Flokci kvasa izgledajo kot drobtine, pripravljeni so iz neaktivnega kvasa, naravnega vira vitaminov B (B1, B2, B3 in B8), H in D ter številnih mikro i...
Praški kvas izgledajo kot drobtine, pripravljeni so iz neaktivnih kvasovk, naravnega vira vitaminov skupine B (B1, B2, B3 in B8), H in D ter številnih...
Banana čipsi, pripravljeni iz banan, ki vsebujejo veliko kalija, so odlična prigrizek doma, na potovanju, v šoli ali na delu. Popolnoma nadomestijo sl...
Zdravilne lastnosti lanenih semen so znane že stoletja. Semena vsebujejo omega-3 maščobne kisline, beljakovine, vlaknine, vitamine B, vitamin E in K, ...
Ne le samo okusne pistacije, ampak tudi izjemno zdrave, se običajno prodajajo v lupinah. Vsebujejo zdrave maščobe, so dober vir beljakovin, vlaknin in...
Lešniki imajo, tako kot druge oreščke, številne prehranske lastnosti. Vsebujejo vitamin E, imenovan "vitamin mladosti in plodnosti". Vsebujejo tudi ve...
Orehi se uvrščajo med najbolj plemenite vrste orehov. Bili so pomemben del prehrane domačinov Severne Amerike. Orehi imajo rahlo sladek in maslen okus...
Pecan orehi so uvrščeni med najplemenitejše vrste orehov. Bili so pomemben del prehrane domačinov Severne Amerike. Orehi imajo rahlo sladek in maslen ...
Pinjole so užitna semena različnih vrst borov. Tako kot druge oreščke imajo pinjole številne hranilne vrednosti. Arašidi se pridobivajo iz storžkov iz...
Rozine, torej sončno posušene grozdje, so ena najbolj priljubljenih sušenih sadežev, pri čemer je sorta Thompson ena izmed najbolj priljubljenih med n...
Rozine ali sončno sušene grozdje so ena izmed najbolj priljubljenih specialitet, pri čemer je sorta Thompson ena izmed najbolj priljubljenih sort teh ...
Lešniki, kot druge oreščke, imajo številne hranilne lastnosti. Vsebujejo vitamin E, ki ga imenujejo "vitamini mladosti in plodnosti". Prav tako vsebuj...
Oreh je na prvem mestu med vsemi orehi glede na število EFA, torej esencialnih maščobnih kislin. Očitno tri orehe že pokrijejo dnevne potrebe po omega...
Rozine ali sončne grozdje so ena izmed najbolj priljubljenih dobrot, pri čemer je sorta Thompson ena izmed najbolj priljubljenih sort teh sušenih sade...
Rozine, ali sončne grozdje, so ena izmed najbolj priljubljenih dobrot, pri čemer je sorta Thompson ena izmed najbolj priljubljenih sort teh suhega sad...
Flokci kvasa izgledajo kot drobtine, pripravljeni so iz neaktivnega kvasa, naravnega vira vitaminov B (B1, B2, B3 in B8), H in D ter številnih mikro i...
Praški kvas izgledajo kot drobtine, pripravljeni so iz neaktivnih kvasovk, naravnega vira vitaminov skupine B (B1, B2, B3 in B8), H in D ter številnih...
Banana čipsi, pripravljeni iz banan, ki vsebujejo veliko kalija, so odlična prigrizek doma, na potovanju, v šoli ali na delu. Popolnoma nadomestijo sl...
Zdravilne lastnosti lanenih semen so znane že stoletja. Semena vsebujejo omega-3 maščobne kisline, beljakovine, vlaknine, vitamine B, vitamin E in K, ...
Ne le samo okusne pistacije, ampak tudi izjemno zdrave, se običajno prodajajo v lupinah. Vsebujejo zdrave maščobe, so dober vir beljakovin, vlaknin in...