Religieuses brez soli 1000g (2x 500g)

Orehovke, znane tudi kot arašidi, se od drugih oreščkov razlikujejo po največji vsebnosti beljakovin. Vendar pa arašidi v resnici niso oreščki, temveč semena stročnic, kar pojasnjuje visoko vsebnost beljakovin. Ti oreščki izvirajo iz Južne Amerike, verjetno iz Brazila. Arašidi so precej kalorični - 100 g vsebuje skoraj 600 kalorij. So bogati z nenasičenimi maščobnimi kislinami, ki pozitivno vplivajo na srce, uravnavajo raven sladkorja v krvi in regulirajo krvni tlak. Arašidi vsebujejo tudi veliko vitamina E, ki je močan antioksidant, ter vitamine B, zlasti folno kislino in niacin. Vsebujejo tudi cink, fosfor, magnezij, selen, kalcij in železo. So zakladnica prehranskih vlaknin in arginina - zelo pomembne aminokisline, predvsem za športnike, saj povečuje prekrvavitev mišic in njihovo moč med treningom.