koristi sezamovega olja

... shranjevanje Idealno shranjevanje eteričnih olj je, da jih hranite v hladilniku, saj hladilnik ohranja sestavine, ki sestavljajo olja, na optimalnih ravneh. Če v hladilniku nimate prostora, ga lahko hranite na hladnem, temnem mestu. Eterična olja imajo rok trajanja od enega do petih let. Vendar pa bi morali eterična olja zamenjati po treh letih, da bi pridobili največje koristi iz eteričnih olj.

...Koristi organskega sezamovega olja so številne, vključno z: - **antioksidant**: sezamovo olje naravno vsebuje vitamin E, antioksidant, ki ščiti celične membrane pred oksidacijo. Ščiti kožo pred zunanjimi agresijami, kot so UV žarki. Poleg tega vsebuje tudi druge aktivne sestavine, kot so sesamin, sesamolin, sesamol, sesaminol in druge naravne antioksidante, ki so ugodni za rekonstrukcijo celic...

...Naravno ajurvedsko masažno olje "Čarovnica" Prožno telo, stimulativno in ogrevalno. Idealno pred in/ali po športu - Vegansko. 99,89% naravno v celoti. - Norma ISO 16128-1-2 Koristi: Pravo ajurvedsko olje, ohranili smo njegov močan vonj. Zmehčano z osnovo sezamovega in kokosovega olja, sinergija gorčičnih semen in Bala, Shatavari ter Guduchi globoko stimulira. Te rastline združujejo svoje...

...naravni antioksidanti, prisotni v semenih, zagotavljajo, da je sezam izjemno odporen na žarkost. Semena so bogata z maščobami in se uporabljajo za proizvodnjo sezamovega olja. Semena sezama so zakladnica kalcija, ki krepi kosti. So bogat vir antioksidantov in fitosterolov, ki so nujni za pravilno delovanje srca. Semena sezama vsebujejo vitamine A, iz skupine B (B1, B2, B3, B6 in B9), E ter mineralne snovi: cink, fosfor, magnezij, mangan, baker, kalij, natrij, kalcij in železo. Bogastvo mineralov v semenih jih dela odličen dodatek k prehrani in prinaša številne zdravstvene koristi.

...Zdravstvene koristi sezamovega olja so številne, saj vsebuje široko paleto nenasičenih maščobnih kislin. Uvrščamo ga med najzdravlja olja. Sezamovo olje se uporablja tako vroče kot hladno, bodisi na koncu kuhanja, za marinado ali na solati. Sezamovo olje ima razmeroma visoko dimno točko. Zato zelo dobro prenaša toploto, na primer pri kuhanju v woku, vendar ni priporočljivo za cvrtje.