Life Coaching

Life Coaching je razvojni proces, ki pomaga stranki pri doseganju zastavljenih ciljev in izboljšanju kakovosti življenja na različnih področjih. S pomočjo srečanj s certificiranim Life Coachem lahko stranka bolje spozna sebe, identificira ovire, ki ovirajo njen razvoj, pridobi pomoč pri reševanju težav ter ustvari akcijski načrt, ki omogoča uresničevanje lastnih življenjskih ciljev. Life Coach je oseba, ki vodi coaching življenja in se osredotoča predvsem na osebno življenje, medtem ko coaching za podjetja zajema predvsem poklicno življenje. Ne glede na vrsto coachinga pa v vsakem primeru oseba, ki vodi, spremlja stranko pri iskanju najboljših odgovorov zanjo, pomaga razviti konkreten akcijski načrt, spremlja napredek, motivira in vodi do uresničitve dogovorjenih ciljev. Izkoristitev life coachinga je zelo dobra rešitev za tiste, ki želijo spremeniti svoje življenje, a potrebujejo podporo pri boljšem razumevanju sebe, natančnejšem opredeljevanju svojih ciljev, načrtovanju konkretnih dejanj in ohranjanju motivacije pri uresničevanju te spremembe. Podpora life coacha je lahko še posebej koristna v naslednjih primerih: - stojiš pred pomembno odločitvijo, ki te skrbi, - tvoja samopodoba in vera v sebe sta se znižali, - imaš težave pri določanju svojih ciljev, - ne veš, kako določiti svoje prioritete v življenju, - imaš zmedo v glavi in ne veš, v katero smer iti, - so teme, ki bi jih želela razpravljati z nekom nepristranskim in izkušenim, - imaš težave s samovrednotenjem, - se težave v odnosih kopičijo - tako v osebnem kot v poklicnem življenju, - potrebuješ pomoč pri gradnji zrele asertivnosti, - imaš težave s usklajevanjem osebnega in poklicnega življenja, - ne znaš obvladovati stresa in hrepeniš po občutku notranjega miru, - potrebuješ osebo, ki te bo krepila in pozitivno motivirala, - zanima te spoznavanje in uporaba učinkovitih orodij osebnostnega razvoja.