Kapsule Kreatin Magnezij - Kapsule in tablete

Kreatin je snov, ki jo telo proizvaja samo in jo potrebujemo za normalno dnevno delovanje. Shranjuje se v mišičnih celicah. Prehranski dodatek, ki vsebuje kreatin, je še posebej pomemben za ljudi z malo kreatina v prehrani (npr. iz mesa ali rib). Sadje in zelenjava vsebujejo le sledi kreatina. Predvsem osebe, starejše od 50 let, potrebujejo dopolnilo s kreatinom, saj je pri starejših ljudeh kapaciteta shranjevanja kreatina v telesu znatno zmanjšana. Magnezij prispeva k normalnemu metabolizmu, ki prinaša energijo, ter k zmanjšanju utrujenosti in izčrpanosti. Magnezij ima tudi vlogo pri normalnem delovanju mišic; še posebej pri fizičnih aktivnostih, kot so šport in telovadba. Ker porabimo več magnezija in kreatina, ko smo pod stresom, naporom in pri športu, je dnevni prehranski dodatek ustrezen. Vsaka kapsula vsebuje 400 mg kreatina in 25 mg magnezija. Art. št.: 809