Bergamotovo olje je eterično olje, ki izvira iz lupine bergamotnih pomaranč - križanca med grenkimi pomarančami in limonami. Povezuje se predvsem z Earl Grey čajem, ki se uporablja v aromaterapiji, naredi zrak prijetno dišeč in hkrati razkuži, pri čemer v prostoru pusti svež citrusov vonj. Olje ima protivnetne, pomirjujoče in umirjajoče lastnosti. Uporablja se predvsem za lajšanje napetosti živcev, stresa, vnetja kože ali grla. Poleg tega ima antiseptične in protivirusne lastnosti. Koristno je pri negi herpesa, vnetju kože, lišajev, aken in seboreje. Zmešano z rastlinskim oljem podpira celjenje ran in regeneracijo kože. Priporočljivo je predvsem za mastno kožo s tendenco k nepravilnostim in onesnaženju. Prav tako je odlično za masažo in v aromaterapiji. > Inhalacija - dodajte 3-5 kapljic v toplo vodo in vdihnite; aromatizacija zraka - dišeča peč, difuzor, pršilec; popolno za masažo in kopanje ter kot dodatek osnovnim oljem.
Tahini je pražena sezamova pasta, ki je zelo priljubljena na Bližnjem vzhodu. Postaja vse bolj priljubljena zaradi visoke vsebnosti hranil, vitaminov ...
Ajda je odlična alternativa testeninam, krompirju ali rižu. Naravno, ajdov protein ne vsebuje glutena, a kljub temu ima lepljive lastnosti. To jo dela...
Amarant, znan tudi kot Jarłat, je ena najstarejših rastlin, ki jih je človek začel gojiti. Njegove zdravstvene lastnosti so cenili Azteki, Inki in Maj...
Olje iz avokada se pridobiva iz parenhima, ne iz koščic, kot je to običajno pri večini maščob. Njegova glavna sestavina so maščobne kisline; predvsem ...
Laneno olje, hladno stiskano, nerafinirano. Je zelo dragocen vir polinenasičenih maščobnih kislin, posebne α-linolenske kisline (ALA), ki predstavlja ...
Figy olje je preboj v negi proti gubam. Naravni učinek liftinga, zaprt v majhni steklenički. Olje je stisnjeno v dolgotrajnem in dragem procesu fig. L...
Goji jagode včasih imenujemo "rdeči diamanti" in spadajo v kategorijo "superživila". Goji sadje se v Kitajski goji in uživa že več kot 2000 let. Obsta...
Indijski orehi dolgujejo svoje ime specifični obliki, ki spominja na ledvico. V nasprotju z drugimi orehi se odlikujejo po mehkobi in izraziti sladkos...
Leča, kot vse stročnice, ima edinstvene lastnosti, ki spodbujajo zdravje. Je vir dobro absorbirane beljakovine. Beljakovina iz leče je, takoj za sojin...
Sezam se je zaradi bogastva hranilnih vrednosti uveljavil v medicini, kozmetiki in kuhinji. Sezamska semena so lahko bela, rdeča, rjava ali črna, v ku...
Ajdova kaša je odlična alternativa testeninam, krompirju ali rižu. Naravno, ajdov protein ne vsebuje glutena, vendar ima lepljive lastnosti. To jo del...
Moka iz kostanja, med vsemi mokami brez glutena, ima teksturo, ki je najbolj podobna mleti pšenici. Odlično se obnese pri domačem peki vseh vrst, tako...
Spirulina je trgovsko ime za cianobakterije (cianobakterije). To je temno zelena praškasta snov, ki velja za superhrano. Običajno lahko kupimo posušen...
Eritritol je vse bolj znan in uporabljen sladilo. Pripada skupini sladkornih alkoholov - poliolov, ima ničelno kalorično vsebnost in glikemični indeks...
Himalajska sol je najčistejša in najzdravnejša sol na Zemlji. Izvira le iz enega kraja - vzhodnega himalajskega pasu v Pakistanu. Ima barvo od bele do...
Tahini je pražena sezamova pasta, ki je zelo priljubljena na Bližnjem vzhodu. Postaja vse bolj priljubljena zaradi visoke vsebnosti hranil, vitaminov ...
Ajda je odlična alternativa testeninam, krompirju ali rižu. Naravno, ajdov protein ne vsebuje glutena, a kljub temu ima lepljive lastnosti. To jo dela...
Amarant, znan tudi kot Jarłat, je ena najstarejših rastlin, ki jih je človek začel gojiti. Njegove zdravstvene lastnosti so cenili Azteki, Inki in Maj...
Olje iz avokada se pridobiva iz parenhima, ne iz koščic, kot je to običajno pri večini maščob. Njegova glavna sestavina so maščobne kisline; predvsem ...
Laneno olje, hladno stiskano, nerafinirano. Je zelo dragocen vir polinenasičenih maščobnih kislin, posebne α-linolenske kisline (ALA), ki predstavlja ...
Figy olje je preboj v negi proti gubam. Naravni učinek liftinga, zaprt v majhni steklenički. Olje je stisnjeno v dolgotrajnem in dragem procesu fig. L...
Goji jagode včasih imenujemo "rdeči diamanti" in spadajo v kategorijo "superživila". Goji sadje se v Kitajski goji in uživa že več kot 2000 let. Obsta...
Indijski orehi dolgujejo svoje ime specifični obliki, ki spominja na ledvico. V nasprotju z drugimi orehi se odlikujejo po mehkobi in izraziti sladkos...
Leča, kot vse stročnice, ima edinstvene lastnosti, ki spodbujajo zdravje. Je vir dobro absorbirane beljakovine. Beljakovina iz leče je, takoj za sojin...
Sezam se je zaradi bogastva hranilnih vrednosti uveljavil v medicini, kozmetiki in kuhinji. Sezamska semena so lahko bela, rdeča, rjava ali črna, v ku...
Ajdova kaša je odlična alternativa testeninam, krompirju ali rižu. Naravno, ajdov protein ne vsebuje glutena, vendar ima lepljive lastnosti. To jo del...
Moka iz kostanja, med vsemi mokami brez glutena, ima teksturo, ki je najbolj podobna mleti pšenici. Odlično se obnese pri domačem peki vseh vrst, tako...
Spirulina je trgovsko ime za cianobakterije (cianobakterije). To je temno zelena praškasta snov, ki velja za superhrano. Običajno lahko kupimo posušen...
Eritritol je vse bolj znan in uporabljen sladilo. Pripada skupini sladkornih alkoholov - poliolov, ima ničelno kalorično vsebnost in glikemični indeks...
Himalajska sol je najčistejša in najzdravnejša sol na Zemlji. Izvira le iz enega kraja - vzhodnega himalajskega pasu v Pakistanu. Ima barvo od bele do...