Komosa ryžova, znana tudi kot quinoa ali perujski riž, je tako imenovana pseudožita, kar pomeni, da je rastlina, ki proizvaja škrobna semena, vendar v resnici ni žito. Izvira iz Južne Amerike, kjer jo cenijo zaradi njenih hranilnih vrednosti že stoletja. Tam jo imenujejo "sveto žito Inkov".
Quinoa je vir polnovrednih beljakovin, zdravih maščobnih kislin, številnih vitaminov in mineralov. Vsebuje tudi saponine, zaradi katerih lahko kaže protialergijske, protivnetne, protiglivične, protivirusne in imunostimulacijske učinke. Zrno ima antioksidativne lastnosti zaradi izjemno velike količine flavonoidov. Komosa ne vsebuje glutena in je lahko prebavljiva.
Rdeča komosa ryžova ima izrazitejši okus in aromo kot bela komosa. Ima rahlo hrustljavo lupinico in odlično se poda k solatam. Lahko jo tudi popečemo, kar ji daje oreškast okus, in jo uporabljamo v sladicah.
Quinua, znana tudi kot perujski riž, je tako imenovana psevdorž, kar pomeni, da gre za rastlino, ki proizvaja semena z škrobom, vendar v resnici to ni...
Rjavi riž je polnozrnata zrna rastline Oryza sativa, iz katere izvira tudi priljubljeni beli riž. Rjavi riž je očiščen zunanjih neestetskih lupin, kar...
Rjav riž je polnozrnata zrna rastline Oriza sativa, iz katere izvira priljubljeni beli riž. Rjav riž je očiščen le zunanje neprimerne lupine, pri čeme...
Črni riž po kuhanju dobi vijolično barvo, zato ga pogosto imenujemo tudi vijolični riž. Tako kot rjavi riž se ne postreže, saj je bogat z vlakninami, ...
Črni riž po kuhanju dobi vijolično barvo, zato ga imenujemo tudi vijolični. Tako kot rjavi riž se ne postreže, zato je bogat z vlakninami, vitamini, z...
Goji jagode včasih imenujemo "rdeči diamanti" in spadajo v kategorijo "superživila". Goji sadje se goji in uživa na Kitajskem že več kot 2.000 let. Ob...
<strong>Bulgur</strong> je žitni izdelek, poln zdravja, zahvaljujoč visoki vsebnosti hranilnih snovi. Ponuja energijo za delovanje, saj predstavlja vi...
Moka iz prosa je narejena iz mletih zrn prosa, ene najstarejših žit, ki ima številne zdravstvene prednosti. Proso je brezglutensko žito in oblikovalec...
El largo cabello, también llamado azafrán indio, y ampliamente conocido como cúrcuma es una planta de la familia de jengibre, que crece salvaje en la ...
Leča, kot vse stročnice, ima izjemne zdravilne lastnosti. Je vir dobro prebavljivih beljakovin. Beljakovine leče, takoj za sojinimi beljakovinami, so ...
Ostriž dolg, znan tudi kot indijski šafran, in splošno znan kot kurkuma, je rastlina iz družine ingverjevk, ki raste divje v Indiji in se goji v držav...
Mešanica sušenega zelenjavja, ki vključuje: korenje, pastinak, celer, čebulo in peteršilj. Zelo aromatična, brez dodanega soli ali konzervansov. Pripr...
Mešanica sušenih zelenjav, ki vključuje: korenje, pastinak, celer, čebulo in peteršilj. Zelo aromatična, brez dodanega soli ali konzervansov. Jedilni ...
Semena španske žajblja, znana kot chia semena, so vključena v tako imenovano "super hrano" in skrivajo edinstveno sestavo hranil, kot so: vlaknine, be...
Quinua, znana tudi kot perujski riž, je tako imenovana psevdorž, kar pomeni, da gre za rastlino, ki proizvaja semena z škrobom, vendar v resnici to ni...
Rjavi riž je polnozrnata zrna rastline Oryza sativa, iz katere izvira tudi priljubljeni beli riž. Rjavi riž je očiščen zunanjih neestetskih lupin, kar...
Rjav riž je polnozrnata zrna rastline Oriza sativa, iz katere izvira priljubljeni beli riž. Rjav riž je očiščen le zunanje neprimerne lupine, pri čeme...
Črni riž po kuhanju dobi vijolično barvo, zato ga pogosto imenujemo tudi vijolični riž. Tako kot rjavi riž se ne postreže, saj je bogat z vlakninami, ...
Črni riž po kuhanju dobi vijolično barvo, zato ga imenujemo tudi vijolični. Tako kot rjavi riž se ne postreže, zato je bogat z vlakninami, vitamini, z...
Goji jagode včasih imenujemo "rdeči diamanti" in spadajo v kategorijo "superživila". Goji sadje se goji in uživa na Kitajskem že več kot 2.000 let. Ob...
<strong>Bulgur</strong> je žitni izdelek, poln zdravja, zahvaljujoč visoki vsebnosti hranilnih snovi. Ponuja energijo za delovanje, saj predstavlja vi...
Moka iz prosa je narejena iz mletih zrn prosa, ene najstarejših žit, ki ima številne zdravstvene prednosti. Proso je brezglutensko žito in oblikovalec...
El largo cabello, también llamado azafrán indio, y ampliamente conocido como cúrcuma es una planta de la familia de jengibre, que crece salvaje en la ...
Leča, kot vse stročnice, ima izjemne zdravilne lastnosti. Je vir dobro prebavljivih beljakovin. Beljakovine leče, takoj za sojinimi beljakovinami, so ...
Ostriž dolg, znan tudi kot indijski šafran, in splošno znan kot kurkuma, je rastlina iz družine ingverjevk, ki raste divje v Indiji in se goji v držav...
Mešanica sušenega zelenjavja, ki vključuje: korenje, pastinak, celer, čebulo in peteršilj. Zelo aromatična, brez dodanega soli ali konzervansov. Pripr...
Mešanica sušenih zelenjav, ki vključuje: korenje, pastinak, celer, čebulo in peteršilj. Zelo aromatična, brez dodanega soli ali konzervansov. Jedilni ...
Semena španske žajblja, znana kot chia semena, so vključena v tako imenovano "super hrano" in skrivajo edinstveno sestavo hranil, kot so: vlaknine, be...