1000g vivio rozine

Rozine, ali sončno posušene grozdje, so ena izmed najbolj priljubljenih dobrot, pri čemer je sorta Thompson ena izmed najbolj priljubljenih sort teh sušenih sadežev. Rozine vsebujejo velike količine kalija in fosforja, ki pozitivno vplivata na kardiovaskularni sistem. Rozine so bogat vir dragocenih vitaminov: A, C, E, vitaminov B ter mikro- in makroelementov: kalij, cink, kalcij, železo in magnezij. Rozine vsebujejo dragocene prehranske vlaknine, ki so potrebne za pravilno delovanje prebavnega sistema. Vsebujejo železo, baker in vitamine, potrebne za proizvodnjo rdečih krvnih celic in prenos kisika v telesu. Kot ena redkih sušenih sadežev vsebujejo tudi jod in bor. Jod - element, ki pozitivno vpliva na delovanje ščitnice, medtem ko bor izboljšuje koncentracijo in delovanje možganov. Rozine so bogat vir polifenolov, antioksidantov, ki lahko zaščitijo celice pred poškodbami prostih radikalov.