PINIA OREH 100G Vivio

Pinjole (Piniols) so užitna semena več vrst borovcev. Tako kot druge oreščke imajo pinjole številne prehranske vrednosti. Arašidi se pridobivajo iz storžkov izbranih vrst borov. Pod vplivom toplote se odprejo in sprostijo trda semena na strmem pobočju. Po odstranitvi lusk dobimo sladke in hranljive oreščke, z nežnim okusom in značilnim gozdnim aromo. Kar jih loči od drugih oreščkov, je visoka vsebnost cinka. So bogat vir vitamina K, ki je odgovoren za ustrezen proces strjevanja krvi, prav tako pa zmanjšuje pretirano menstrualno krvavitev, hidemijo kosti, ki ščiti pred osteoporozo. Vsebujejo tudi vitamine A, C, E in skupine B, veliko fosforja in kalija, magnezija, železa, kalcija in natrija.