obdelava las Poljska

... pomanjkljivosti vključujejo: <ul> <li> zaspanost </li> <li> apatija </li> <li> razdražljivost </li> <li> tesnoba in depresija </li> <li> izpadanje las </li> <li> lomljeni nohti </li> <li> konjunktivitis </li> </ul> Vitamin B7 lahko najdemo v mesu (svinjina, govedina, perutnina), jajčnih rumenjaku, siru, otrobih, temnem rižu, repičnem in sončničnem olju ter v sadju - bananah, melonah, grenivkah, grozdju in breskvah. Tehnološki procesi in toplotna obdelava povzročajo delno ali popolno izgubo biotina, ki je vsebovan v živilskih proizvodih, zato je pomembno, da...