1000g Vitamin C (L-askorbinska kislina)

Vitamin C, znan tudi kot askorbinska kislina, je prehranski dodatek v prahu. Vitamin C je dobro znan in se uporablja ne le v medicini. Uporablja se tudi v kozmetiki - kot močan antioksidant, se bori proti prostim radikalom, ki so odgovorni za proces staranja kože. Človeško telo ne proizvaja vitamina C, zato ga moramo vnašati s hrano in prehranskimi dodatki. Pomanjkanje vitamina C lahko vodi do številnih simptomov: povečane nagnjenosti k utrujenosti, bolečin v mišicah in sklepih, nagnjenosti k modricam, oteklih in oslabelih dlesnih, zmanjšane imunosti, v najhujših primerih pa tudi do skorbut. Kakšna je torej vloga vitamina C v našem telesu? Vitamin C se najpogosteje povezuje z prehladom, pri katerem se običajno daje. Na žalost ne opravlja zaščitne vloge, ko se okužba že razvije, vendar redno jemanje zmanjšuje tveganje za prehlad in okužbe. Vitamin C sodeluje, med drugim.