Indijski oreščki 1000g (2x 500 g)

Indijski orehi so semena plodov drevesa, imenovanega zahodni indijski orešek. So sorodniki manga in pistacij ter se gojijo v večini držav tropskega območja. Pridobivanje indijskih oreščkov je zapleteno in zamudno. Indijski orehi so prava mineralna zakladnica: magnezij, fosfor, cink, mangan, baker, železo, selen, kalij, kalcij in vitamini: vitamini skupine K1, E in B. Zaradi visoke vsebnosti vitaminov skupine B in magnezija indijski orehi pozitivno vplivajo na, med drugim, živčni sistem. Visoka vsebnost kalija pomeni, da indijski orehi pozitivno vplivajo na ohranjanje ustrezne hidracije in ravnanje z elektroliti ter preprečujejo prekomerno zadrževanje vode v telesu (kar zmanjšuje otekanje nog, rok in obraza, vodno celulit, itd.). Vsebnost vitamina E in cinka v indijskih oreščkih je pomembna za vse, ki skrbijo za stanje svoje kože ali