Rjav Riž 1000g vivio

Rjav riž je polnozrnata žita rastline Oiza Sativa, iz katere izvira priljubljeni beli riž. Rjav riž je očiščen, pri čemer ostanejo nedotaknjene lupine, otrobi in zarodek. Okus rjavega riža ima občutljivo oreškasto noto, je nekoliko trši od belega, kuha se dlje, a ima tudi veliko več zdravih lastnosti kot očiščen beli riž. Rjav riž vsebuje več vitaminov in mineralov, vsebuje vlaknasto bogate otrobe, ima nižji glikemični indeks in se počasneje zamrzne. Zato je idealen za ljudi, ki skrbijo za svojo postavo. Vsebuje predvsem: fosfor, ki je potreben za gradnjo kosti in zob, med drugim kalij, ki je odgovoren za pravilno delovanje srca, magnezij, ki nas ščiti pred stresom, železo, ki je nujno za celično dihanje, in baker, ki skrbi za stanje naše kože in las.